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坐月子要避免与月子病碰面

皇后月子中心 点击:时间:2018-01-24
  预防月子病

  “月子病”是你在月子里出现的一系列身体不适的症状,以“关节疼痛”居多,还包括发热、恶露不下、腹痛、抑郁、急性乳腺炎和分娩后风湿等。

  皇后月子中心表示,为期6周的月子不长也不短,好好护理,你就有办法避免与它们碰面:

  分娩后“前2周综合症”

  拜分娩后“快乐荷尔蒙”的大量流失所赐,你可能会在分娩后的3~7天里并不觉得开心,甚至哭泣。也许怎么也提不起精神,筋疲力尽如影相随,和家人的关系仅因“鸡毛蒜皮”而异常紧张。也许你这一秒大笑,下一秒暴怒……你,正在闹情绪!



 
  其实你根本不想这样,可你的生活似乎像匹脱了缰的野马。别害怕,这是个正常的生理反应!

  大约70%~80%的新妈妈遭遇过不同程度的“闹情绪”。这种情绪剧烈起伏的罪魁只与体内激素水平在分娩后突然变化导致,通常只要几天就会缓解不少。

  当你感觉情绪不对头时,必须让自己的神经放松,然后好好休息。随着时间流逝,这种情绪波动及其带来的不适感会逐渐淡化,不过,持续时间可能会达6周。你得有点心理准备,学会接受它。

  若是入住皇后月子中心,不必担心落下月子病,专业护士一对一24小时的贴心服务,全深圳市独一无二的海景房,让你每天面对大海,心神舒畅,专业的医疗提供日常身体检测,月子病都是浮云。




 
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