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分娩后何时进食为宜?住进月子中心如何?

皇后月子中心 点击:时间:2018-01-11
  分娩后何时进食

  剖宫产排气后可进食。剖宫产的新妈妈要比自然生产的新妈妈对饮食营养的要求更高,这是因为,手术给产妇的身体带来了一定的损伤和消耗,因此,剖宫产的新妈妈产后恢复会比自然分娩的新妈妈要慢些。同时,由于手术刀口的疼痛,新妈妈的食欲会受到影响。在这种情况下,家人对产妇的饮食更要讲究科学,合理搭配、精心烹制。

  皇后月子中心产后妈妈护理部表示,剖宫产后,产妇不要急于吃鸡蛋等食物,可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道恢复正常工作,等肠道已经排气了,再正常进食。

  术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,一次不要吃得太多,一天分6~8次进食。
  术后第二天,可吃些稀、软、烂的食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面、烂饭等,一天吃4~5次。
  第三天后,就可以正常饮食了,注意优质蛋白质、各种维生素和微量元素的摄取,主食、副食要合理搭配。每日所需主食350~400克,牛奶250~300毫升,肉类150~200克,鸡蛋2~3个,蔬菜水果400~500克,植物油30克左右。



 
  当然每个人的情况不同,一般以术后排气作为可以正常进食的标志,快的6个小时,慢的要1~2天。因为手术麻醉的作用,使肠道平滑肌的蠕动减弱,排气就意味着肠道的消化功能已经恢复了。产后因为不能立刻下地活动,产妇可以在床上多翻翻身,这样有利于尽快排气。

  在剖宫产术后的6小时以内,麻醉药还在发挥作用,如果立即进食会造成产妇呛咳、呕吐等。在术后24小时内绝对禁止进食,排气是肠蠕动的标志,只有在肠蠕动恢复后方可正常进食。恢复进食后,最好食用例如蛋羹、米粥等容易消化的食物,等到肠胃功能完全恢复后,再开始正常饮食。

  采取自然分娩的新妈妈,进食时间没有特别严格的要求,可根据实际需要来安排。先进食少量的食物来补充体力,然后再逐渐增加食量。

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