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怎样帮助高龄产妇顺产和产后恢复?结论:入住月子中心是其中选择

皇后月子中心 点击:时间:2017-12-29
  不少女性因为工作原因迟迟没有怀孕,而错过了最佳的受孕年龄。医学上鉴定:35岁以上初产产妇为高龄产妇。由于女性35岁以后机体处于下滑趋势,胎儿畸形的发生率增加,高龄产妇并发症的风险也增加。如果你选择了做高龄妈妈,那要在孕前更好的调理好自己的身体。

  年龄的增加会给受孕带来一些困难,饮食上需要做何改变,来帮助造人成功呢?皇后月子中心产后妈妈护理部指出:

  (1)孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

  (2)避免进食含盐高的食物,少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等。

  (3)避免生冷食物、注意劳逸结合、避免劳累。

  (4)避免咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料以及主动或被动吸烟。

  (5)少食多餐,饮食清淡,缩短进食间隔。多采用蒸、煮、炖、拌等烹调方法,避免食用过于油腻和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。

  高龄产妇各方面力不从心,怕影响生产和产后加快衰老?

  高龄产妇,此时体力已有限,在孕前和孕后可能有点力不从心。其实不用担心,皇后月子中心提供孕前和孕后护理服务,孕前可以派护士到医院陪护,孕后专车接送入住房间,安排孕后坐月子服务,还有宝宝早教,皇后月子一站式一对一24小时贴心服务,营养美味的月子餐,让高龄的妈妈加快恢复身子和元气,有轻量的健身和娱乐设备,高龄的妈妈也可以保持和恢复产前的样子不走形。



 
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