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备孕补钙是好,然而,入住月子中心更好!

皇后月子中心 点击:时间:2017-12-19
  怀孕前营养储备充足,对胎儿的生长发育和妈妈自身的健康都大有裨益,可以帮助缓解孕期小腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等不适,也可以预防宝宝出生后患佝偻病、抽筋等缺钙症状。所以,储备钙质从备孕开始,有备无患多一份安心!

  宝宝从一个受精卵长到出生,这段时间需要吸取妈妈大量的钙。中国营养协会推荐每日钙需要量,成年人每日所需800毫克,孕妇及哺乳期妇女每日需要1100-1500毫克。开始备孕,准备好补钙了吗?问题又来了,备孕期间需要吃补钙产品吗?

  一般不用刻意补充钙片,备孕期间可以选择食补,如果是身体特别弱,缺钙严重的可以在医生建议下服用钙片。


  还在为备孕烦恼吗?入住深圳月子中心吧,不仅提供备孕服务,还包含产前产后护理,新生儿护理等服务,在月子中心坐月子,你就是皇后,皇后月子中心为你烹饪丰富营养的美食,加速产后康复。

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